Bebek Kokusu.Com; Bebek, Çocuk, Anne, Baba, Sağlık, Hamilelik, Psikoloji, Beslenme, Sağlıklı Yaşam, Çocuk Oyunları ve Daha Bir Çok şey
Anasayfam Yap
Engelli Çocuklarımız - Down Sendromu
 

Paylaş Yorumla

Oral (Ağız) Motor Egzersizleri

Çocuğunuzun aynaya bakmaktan her çocuk gibi doğal olarak büyük bir zevk aldığını göreceksiniz. Ayrıca Down Sendromlu çocukların pek çoğunun

Bu egzersizlerin amacı çocuğunuzun ağız ve dil kaslarının güçlendirilmesidir. Konuşmanın gerçekleşebilmesi ve anlaşılır olabilmesi için bu kasların yeterince güçlü olması gereklidir. Down Sendromlu çocukların çoğunda bulunan genel kas zayıflığı kendini ağız ve dil kaslarında da gösterir. Bu kas zayıflığı ağızın küçüklüğü ile birleşince çocuğun dili dışarı sarkma eğilimine girer. Dışarı sarkmış bir dil ile konuşmayı hiç denediniz mi? Deneyin, mümkün olmadığını göreceksiniz.

Dilin dışarı sarkmasının getireceği bir diğer önemli sorun yeme ve çiğneme güçlükleridir. Dışarıda olan dil yemeklerin ağzın içinde tutularak çiğnenmesini ve yutulmasını engelleyecektir. Çocukta yeme problemleri yaratacaktır.

Başka bir konu ise sarkmış dilin burun yerine ağızdan nefes almaya yol açmasıdır. Ağızdan nefes almak üst solunum yolları hastalıklarının artması riskini getirdiğinden engellemeye çalışmak gereklidir.

Son olarak (ama en az diğerleri kadar önemli) dışarı sarkık bir dil diğer insanların çocuğunuza olan tavrını etkileyecektir.


AŞAMA 1
1. Ağzınızı yavaşça açıp kapayın. 8-10 kez tekrar edin. Dudaklarınızın tümüyle kapalı olmasına dikkat edin.
2. Dudaklarınızı sanki bir öpücük verecekmişsiniz gibi büzün, böyle tutun, rahatlayın. 8-10 kez tekrar edin.
3. Dudaklarınızı yayarak kocaman bir gülümseme verin, böyle tutun, rahatlayın. 8-10 kez tekrar edin.
4. Dudaklarınızı büzün, böyle kalın,sonra gülümsemeye döndürün, böyle kalın. 8-10 kez tekrar edin.
5. Ağzınızı kocaman açın ve bu şekilde dudaklarınızı büzmeye çalışın. Çenenizi kapatmayın. Böyle kalın, rahatlayın. 8-10 kez tekrar edin.
6. Dudaklarınızı sıkıca kapatın ve birbirine bastırın. Rahatlayın ve tekrarlayın.
7. Dudaklarınızı sıkıca kapatın ve dilinizi ağzınızın içinde gezdirin.
8. Ağzınızı açın ve dilinizi dışarı çıkarın. Dilinizin ağzınızın yanlarına kaymamasına ve dümdüz dışarı çıkmasına dikkat edin. Böyle tutun, rahatlayın. 8-10 kez tekrar edin. Dilinizin her gün biraz daha dışarı çıkmasına uğraşın. Ama daima dümdüz ileriye çıkmalı. Sayfa 1/2
9. Dilinizi dışarı çıkarın ve dudaklarınızın bir köşesinden öbür köşesine doğru yavaşça hareket ettirin. Her köşede durun, rahatlayın ve tekrar edin. Dilinizin ağzınızın her iki köşesini de yalamasına dikkat edin.
10. Dilinizi dışarı çıkarın ve çenenize dokundurmaya çalışın, böyle tutun, rahatlayın. 8-10 kez tekrar edin. Her gün biraz daha aşağıya uzatmaya çalışın.

AŞAMA 2
Ağzınız = Eviniz
Çocuğunuzla beraber bir aynanın önüne geçin ve yüzünüze değişik ifadeler verin(mutlu, üzgün, kızgın, şaşırmış, öpücük, gülümseyen, yorgun).
• Senin evin nerede? Ağzınızı kocaman açın.
• Evin temizlikçisi nerede? Dilinizi dışarı çıkarın ve sağa-sola oynatın.
• Evin çatısını temizleyelim. Dilinizin ucunu üst damağınızda gezdirin.
• Senin evinin pencereleri nerede? Dişlerinizi göstererek gülümseyin.
• Üst pencereleri temizleyelim. Dilinizin ucunu üst dişlerinizin üstünde gezdirin.
• Alt pencereleri temizleyelim. Dilinizin ucunu alt dişlerinizin üstünde gezdirin.
• Üst pencerelerin içini temizleyelim. Dilinizin ucunu üst dişlerinizin iç tarafında gezdirin.
• Alt pencerelerin içini temizleyelim. Dilinizin ucunu alt dişlerinizin iç tarafında gezdirin.
• Bütün pencereleri temizleyelim. Dilinizin ucunu hem alt hem de üst dişlerinizde gezdirin.
• Ön kapıyı temizleyelim. Dilinizin ucunu dudaklarınızın üstünde gezdirin.

Oh, işte dondurmacı geliyor, ne diyor? Ding-dong, ding-dong.
Caddeye
bakalım. Dilinizi çıkarın ve ağzınızın köşelerine uzatın.
Dondurmayı
kocaman yalayalım. Dilinizi dışarı çıkarın, yanlarını kıvırmaya çalışın.
Oh, bak, çenenin üstüne geldi, alalım. Dilinizin ucuyla çenenize dokunmaya çalışın.
Oh, bak burnuna da geldi, hadi alalım. Dilinizin ucuyla burnunuza
dokunmaya çalışın.
Oh, bak çenende, bak burnunda… Dilinizi hızla bir aşağı
§ bir yukarı hareket ettirin.

• Bak motorsiklet geliyor. Ne diyor? Brrrımm, brrımm.
• Evin temizlikçisi çok korktu, evin içine kaçtı ama etekleri takılı kaldı. Dilinizi dişlerinizin arasına sıkıştırın ve üfleyin.
• Oh, temizlikçi çok kızdı. Motoru çalıştır. Dilinizi dişlerinizin arasına sıkıştırın ve çok sesli olarak  üfleyin

Bu egzersizleri yaparken hem siz hem de çocuğunuz çok eğlenebilirsiniz. Çocuğunuzun aynaya bakmaktan her çocuk gibi doğal olarak büyük bir zevk aldığını göreceksiniz. Ayrıca Down Sendromlu çocukların pek çoğunun güçlü oldukları noktalardan biri taklit yetenekleridir. Bu yeteneklerini kullanarak sizi taklit etmesini sağlayabilirsiniz. Üstelik anne veya babasıyla böyle yakın olmak ve oyun oynamak çocuğunuzun da hoşuna gidecektir.


Bu egzersizleri yaparken bir ayna kullanın. Hergün mümkünse 2-3 kez 10-15’şer dakika kadar tekrarlayın. Tüm egzersizleri yapmaya çalışın.


Derleyen
GÜN OSBORN


Paylaş
Paylaş Yorumla Yazdır
Tüm Yorumlar
Yorumlar : 3 yorum
kızım melek - 2008/12/01
çok tesekkurler gun hn.
Konuk - 2008/02/21
benim bebeğim 6 aylık bu egzersizleri yaptırmam için erken olduğunu sölüyolar ne yapmalıyım teşekkürler..
Konuk - 2004/12/20
harikasınız Gün hanım


  Doktor Forumları
Biz Bize Forumları
Candan Cana Forumları
Çok Gizli Forumları
Sohbet Odaları


Sitede ara

 

Bebek Kokusu Web Sitesi MediOzon.com - Medicolozon.com Eser Medikal Sağlık Hiz.Tic.Ltd.Şirketi' nin Aile ve Çocuklarımıza hizmetidir.

Bebek Kokusu Sitesinden Uyarı.
Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.

Site Kullanım Kuralları, Hukuki Şartlar ve Telif Hakları